Hvilke egenskaper betyr mest for deg?

Flere kolonner: sveip sidelengs, eller bruk piltastene når tabellen har fokus.

Tre forskjeller som er verdt å undersøke
EgenskapBetydningHva opplysningene ikke viser
DiameterAvstand mellom kontaktflateneOm du kan holde tiltenkt stilling med akkurat denne ringen
Innvendige puterKontaktflate ved enkelte plasseringerAt alle øvelser med utvendig trykk kan gjøres omvendt
MotstandsbeskrivelseProdusentens egen beskrivelse av fasthetSammenlignbar kraft mellom ulike merker

Prøv diameter og kontaktflater sammen

Diameteren bestemmer avstanden mellom hender eller ben, mens putene bestemmer kontaktflaten. Prøv derfor begge deler i stillingen der du skal bruke ringen. Innvendige og utvendige puter er ikke utskiftbare grep i alle øvelser.

Kontroller om oppgitt diameter inkluderer putene. Moonchild er oppgitt til 35 cm og VirtuFit til 35,5 cm, men den lille tallforskjellen avgjør ikke hvilken som passer. Bredden på putene og målemetoden kan være mer relevant. Produktbildet alene gir ikke et sikkert mål.

Se også etter materiale og rengjøringsråd. Ordet skum forteller ikke hvilken plasttype ringen inneholder, og betyr ikke at produktet er lateksfritt. Spør butikken når materialet har betydning for deg.

Motstand må undersøkes i praksis

Prøv om du kan presse ringen rolig sammen og slippe trykket gradvis. Be om demonstrasjon hvis du er usikker. Beskrivelser som «lett» eller «for nybegynnere» gir lite hjelp når produsentene bruker ulike mål på motstand.

Se om ringen kan komprimeres kontrollert uten at skuldre, rygg eller knær må flyttes for å skape kraft. Få hjelp av en instruktør ved behov. Hvis ringen har sprekker eller putene løsner, bør den tas ut av bruk frem til tilstanden er avklart.

Ta dette med til butikken

  • Diameter og målemetode.
  • Puter på relevante kontaktflater.
  • Materiale og rengjøringsråd.
  • Motstand som passer øvelsen.

Kilder

Datoene viser når opplysningene i hver kilde ble kontrollert.